Aerial Yoga – cursusdata 2025

Cursus 1:

Maandag 1, 8, 15, 22 en 29 september & 6 oktober

Maandag 13 oktober: inhaalles ma/za

Cursus 3:

Maandag 27 oktober, 3, 10, 17, 24 november en 1 december

Maandag 8 december: inhaalles ma/za

Cursus 2:

Zaterdag 13, 20 en 27 september, 4, 11 en 18 oktober

Cursus 4:

Zaterdag 1, 8, 15, 22 en 29 november en 6 december

Bring-a-Friend – 15 tot 20 September

Tussen 15 en 20 september promoten wij de lessen graag door een vriendjes & vriendinnetjes les te geven. We trakteren dan en hebben een aardigheidje voor de kinderen. We vinden het fijn wanneer alle ouders hier even aandacht aan besteden: stuur er een app uit, deel het materiaal op de socials of neem even een horde kids van school mee.

Wij doen veel aan promotie maar worden graag overtroeft door jullie mond-op-mond reclame!

Je bent zelf trouwens ook van harte welkom: altijd al eens willen dansen? Yoga willen proberen? Ook de volwassenen doen mee in de vriendjes & vriendinnetje lessen!

Between 15 and 20 September we like to promote the lessons by giving a friends & girlfriends lesson. We treat the kids and have a little something for them. We like it when all parents pay attention to this: send out an app, share the material on social media or bring a horde of kids from school.

We do a lot of promotion but we like to be outdone by your word-of-mouth advertising!

You are also very welcome: always wanted to dance? Want to try yoga? The adults also participate in the friends & girlfriends lessons!

Intrainen, start van het seizoen

Tussen 1 en 13 september mag je alle lessen doen waar je tijd en zin in hebt. Hier zijn een paar voordelen aan verbonden:

  1. Je ontmoet alle docenten; wij vinden het allemaal ook heel leuk jou te ontmoeten!
  2. Je traint je lichaam na de zomerstop, zinvol!
  3. Je kan zo bedenken welke lessen je wilt gaan doen in het seizoen
  4. Switch eens van dansdiscipline: probeer iets buiten je comfortzone
  5. Je hebt wat extra lessen in-the-pocket voor het geval je een keer verhinderd bent

Voel je dus welkom in de lessen en doe lekker mee!

Between September 1 and 13, you can take all the lessons you have time for and feel like doing. There are a few advantages to this:

You meet all the teachers; we all really enjoy meeting you too!

You train your body after the summer break, useful!

You can think about which lessons you want to take during the season

Switch dance discipline: try something different

You have some extra lessons in-the-pocket in case you are unable to attend

So feel welcome in the lessons and join in!

Move & Groove

In deze lessen staan jij en de muziek centraal. Door middel van geleide oefeningen en opdrachten dans je jezelf los van het moment. Je danst vrij en door de ruimte maar je krijgt wel handvatten om te ontdekken wat je kan doen. De lessen geven je vitaliteit en levenslust: de muziek geeft je energie!

In de studio doen we de lichten uit en kaarsjes aan. De spiegels doen we weg en de muziek draait door. Per les mag je jouw beste dansmuziek ever doorgeven. In deze les krijg je geen choreografie aangeleerd: je danst vrij. De opdrachten helpen je daarbij. 

De lessen zijn bedoeld voor volwassenen met en zonder danservaring. De studio wordt gezellig aangekleed en we zorgen voor iets lekkers. Dit is het moment om lekker uit je dank te gaan, plezier te hebben met elkaar en het weekend te vieren. 

Zondag 23 november 16:00-17:30

Zaterdag 24 januari 16:00-17:30

Zondag 8 maart 16:00-17:30

Opgeven: stuur een mailtje.

Kosten 17,50 per les

In these lessons, you and the music are central. Through guided exercises and assignments, you dance yourself free from the moment. You dance freely and through space, but you are given tools to discover what you can do. The lessons give you vitality and zest for life: the music gives you energy!

In the studio, we turn off the lights and light the candles. We put away the mirrors and the music continues. You can pass on your best dance music ever per lesson. In this lesson, you will not be taught choreography: you dance freely. The assignments will help you with that. 

The lessons are intended for adults with and without dance experience. The studio will be decorated nicely and we will provide something tasty. This is the moment to express your gratitude, have fun with each other and celebrate the weekend.

Leeftijden & Levels: hoe zit het?

Ritmisch gym

Leeftijd: 6-12 jaar, basisschool groep 3 tot en met 8

In deze les leer je de eerste stappen van het ritmisch gym, werk je met attributen en gebruik je muziek en dans. 

Yoga for Kids

Leeftijd: 6-12 jaar, basisschool groep 3 tot en met 8

In deze les is er aandacht voor de yoga houdingen (asana’s) in combinatie met de adem, kracht en flexibiliteit. De chakra’s en yoga mudra’s worden behandeld, er is een spel- en muziekelement. De vaste groep zorgt ervoor dat de drempel laag is om mee te doen, motoriek wordt ontwikkelt en de kinderen leren elkaar te zien en te horen.    

Boyz class 

Leeftijd:  8+

Deze les bestaat uit hiphop, acrobatiek en breakdance en is bedoeld voor uitsluitend jongens. Hoewel jongens ook best tussen de meisjes kunnen dansen en meisjes tussen de jongens, kiezen we toch voor een gesloten les. De drempel voor een jongen om te komen dansen blijkt hoog en we willen hen toch graag welkom heten. 

Streetdance/Mixed

Deze lessen zijn bedoeld voor kinderen van de bovenbouw (donderdag 17:30) en voor de tieners (donderdag 18:30 en vrijdag 18:00). De docenten zullen verschillende stijlen aanpakken. Denk daarbij aan lyrical, poping & locking, K-pop en tal van andere eigentijdse, aansprekende stijlen. De docenten hebben hierin een eigen voorkeur maar leerlingen mogen zeker verzoeknummers indienen en meedenken! 

Jazzdance & Lyrical

Deze lessen zijn bedoeld voor kinderen van de bovenbouw (zaterdag 12:00) en voor de tieners (zaterdag 14:00). Deze les gaat meer richting modern maar heeft ook disco en uptempo varianten. 

Rhythmic gymnastics

Age: 6-12 years, primary school group 3 to 8

In this lesson you will learn the first steps of rhythmic gymnastics, work with attributes and use music and dance. 

Yoga for Kids

Age: 6-12 years, primary school group 3 to 8

In this lesson there is attention for the yoga postures (asanas) in combination with breathing, strength and flexibility. The chakras and yoga mudras are discussed, there is a game and music element. The fixed group ensures that the threshold for participation is low, motor skills are developed and the children learn to see and hear each other.

Boyz class 

Age: 8+

This class consists of hip hop, acrobatics and breakdance and is intended for boys only. Although boys can also dance with girls and girls with boys, we still choose a closed class. The threshold for a boy to come and dance is high and we still want to welcome them. 

Streetdance/Mixed

These classes are intended for children in the upper grades (Thursday 17:30) and for teenagers (Thursday 18:30 and Friday 18:00). The teachers will tackle different styles. Think of lyrical, poping & locking, K-pop and many other contemporary, appealing styles. The teachers have their own preference in this, but students are certainly allowed to submit requests and think along! 

Jazzdance & Lyrical

These classes are intended for children in the upper grades (Saturday 12:00) and for teenagers (Saturday 14:00). This class is more modern in style but also has disco and uptempo variations.

Klassiek ballet: leeftijd? niveau?

Klassiek ballet I – voor leerlingen vanaf 6 jaar, minimaal basisschool groep 3

Klassiek ballet II – voor leerlingen vanaf 9 jaar, minimaal basisschool groep 6

Klassiek ballet III – voor leerlingen vanaf 12 jaar, minimaal 1e klas VO

Klassiek ballet IV – voor leerlingen vanaf 16 jaar

Klassiek ballet *, **, *** en **** zijn selectie lessen (dinsdag). Deze leerlingen komen minimaal 2x per week naar de klassieke les. Daarnaast dansen veel kinderen nog een 3e les. Een derde les klassiek ballet is gratis, een derde les met andere inhoud geeft recht op 15% korting op het totaalbedrag. Deze leerlingen worden uitgenodigd voor deze les en laten meer motivatie, flexibiliteit, kracht  en soms zelfs talent zien.  

Let op: De leeftijden zijn een interpretatie. Een klassieke les I voor kinderen uit groep 3, 4 en 5 kan hoofdzakelijk bestaan uit kinderen van groep 3. Een andere klas weer hoofdzakelijk uit kinderen uit groep 5. Een klas kan al twee, drie jaar samen dansen of bestaan uit allemaal nieuwe kinderen. Kinderen leren ook op verschillende tempo’s. Daarom wordt in een proefles niemand geweigerd maar kan het zijn dat een andere les beter geschikt is. 

Een jongere leerling die meedoet bij een leeftijd hoger wordt alleen en uitsluitend toegestaan wanneer de danstechniek toereikend is. Dit komt in uitzonderlijke gevallen voor. Overleg met de docent is hierin belangrijk. We laten geen leerlingen doorstromen omdat een vriendin een leeftijdsgroep hoger danst. 

Classical ballet

Classical ballet I – for pupils aged 6 and up, minimum primary school group 3

Classical ballet II – for pupils aged 9 and up, minimum primary school group 6

Classical ballet III – for pupils aged 12 and up, minimum 1st year secondary school

Classical ballet IV – for pupils aged 16 and up

Classical ballet *, **, *** and **** are selection lessons. These pupils attend the classical lesson at least twice a week. In addition, many children dance a 3rd lesson. A third classical ballet lesson is free, a third lesson with different content entitles you to a 15% discount on the total amount. 

These pupils are invited to this lesson and show more motivation, flexibility, strength and sometimes even talent. 

Please note: The ages are an interpretation. A classical lesson I for children from groups 3, 4 and 5 can mainly consist of children from group 3. Another class again mainly consists of children from group 5. A class can have been dancing together for two or three years or consist of all new children. Children also learn at different speeds. That is why no one is refused in a trial lesson, but it may be that another lesson is more suitable. 

A younger student who participates at a higher age is only and exclusively allowed if the dance technique is adequate. This occurs in exceptional cases. Consultation with the teacher is important in this. We do not allow students to progress because a friend dances in a higher age group.

Back to Nature, voorstelling ’25

Voorstelling: 14 juni 2025
12:30 – 16:00 – 20:30

Tijdschema:

Show 1.
10:45 – alle leerlingen aanwezig
11:00 – aanvang placeren
12:30 – aanvang voorstelling
14:00 – vermoedelijk eind


Show 2.
14:00 – alle leerlingen aanwezig
14:15 – aanvang placeren
16:00 – aanvang voorstelling
18:00 – vermoedelijk eind


Show 3 – DanceMass
20:30 – aanvang voorstelling
22:00 – vermoedelijk eind

Locatie SCHUUR

Dit seizoen zijn we te gast bij de Toneelschuur in Haarlem. Dit is het kleine broertje van en naast de Philharmonie.  Hier tref je de informatie die je nodig hebt om er te komen. 

Kaartverkoop:

Vanaf 26 mei, 10:00 online via Schuur.nl

Feestweek

Na de voorstelling komt een feestweek ter afsluiting. De paling komt in een aparte nieuwsbrief, in het programmaboekje en in de verschillende groepspaps. 

We sluiten 22 juni af op de SportFair.

Alle informatie loopt via de nieuwsbrief. Hier treft u de laatste.

Nieuwsbrief over de kaartverkoop, klik hier.

Vakantie workshops 22 & 23 februari 2025

Op zaterdag en zondag 22 en 23 februari geeft Kateryna verschillende workshops. Iedereen is welkom mee te doen.

Zaterdag 22 februari:

10:00 yoga & stretching

11:15 klassiek ballet

12:00 contemporary

Zondag 23 februari:

10:00 Yoga & stretching

11:15Urban

12:00 Laban

Kosten:

1 yoga les 20,-/ 2 yogalessen 30,-

Zaterdag ballet & contemporary 30,- (yoga free)

Zondag urban & laban 30,- (yoga free)

Opgeven: info@dans-nu.nl